LCHF kycklingsoppa

Idag har man stylat i köket igen, än en gång ett slående LCHF inspirerade recept jag slängde ihop. Kajsa min fina vän har gjort en broccolisoppa som lät så jäkla god, ni hittar de receptet häääääär. Nu är man mätt för idag också och bör inte oroa sig förens i morgon bitti.
 
 
Recept för två
 
2 Kycklingfileér
2,5 dl grädde
2 dl fingervarmt vatten
1 kycklingbuljong
1 dl finhackad purjolök
1/2  finhackad färsk chili
1/2 röd paprika
3 vitlöksklyftor
cayennepeppar, svartpeppar och salt.
1 msk maizena
 
Tillredning
1.Skär kycklingen i tärningar. Stek med kryddorna och släng i paprikan, purjolöken & chilin 1 minuter innan kycklingen är klar
2.Släng i allt i en gryta/kastrull och häll på grädden och vitlöken.Blanda buljongen i vatten och häll i. Smaka av och salta efter egen smak. Låt de puttra på svag värme i cirka 10-15 minuter. 1 minut innan soppan är färdig så häller du i maizernan blandat med lite vatten. Toppa med en klick creme fraiche
 
Lätt som en plätt och gott som faaaaan!
 
 
 

Identitet:

E-postadress: (publiceras ej)


Hemsida/Bloggadress:


Kommentar:

var hälsad medmänniskor.
världens bästa pojkvän
Update
Fantastisk vecka.
Lillebror 18
Jag är inte här för att stanna.
vilken tjusig dag.
fan va gullit.
Dagens jullan
Kära lördag
de bästa vi vet är jordgubbar
be a hippie.
hold your head up.
smile
Jag bad om ursäkt, gör det du också.
Här sitter jag och syr.
-.-
Men god morgon underbara människor
keep your head up and be fucking strong
Det är så här man lever.
Allmänt
Fotografering
Frågor och svar
Från hjärtat
I min kokbok
Julia tipsar
Musiktips
Nostalgi
mode
videor
November 2014
Augusti 2014
Juli 2014
Juni 2014
Maj 2014
April 2014
Mars 2014
Februari 2014
Januari 2014
November 2013
Oktober 2013
September 2013
Augusti 2013
Juli 2013
Juni 2013
Maj 2013
April 2013
Mars 2013
Februari 2013
Januari 2013
November 2012
Oktober 2012